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TODA COMIDA BOA
PALAVRA CANTADA

VAMOS COLORIR ?

PEÇA AJUDA!

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APRENDENDO MAIS

Como é gostoso saborear uma boa refeição, não acha?

Toda comida boa é colorida!

Toda comida boa é variada!

Toda comida boa tem legume, tem verdura, tem fruta e muitos sabores!

 

Comer alimentos diferentes é muito importante para a saúde do nosso corpo, nos dá força e energia para brincar. 

Por isso precisamos de alimentos de vários tipos.

 

Muitas cores = muitas vitaminas.

Muitas vitaminas = mais força e energia.


 

Você já comeu almeirão? E beringela? 

Conhece uma fruta chamada cupuaçu?

 

Existe uma grande diversidade de alimentos que não conhecemos ou que ainda não provamos. 

Que tal ajudar a preparar o seu próprio lanche?

HORA DE BRINCAR

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PREPARANDO MEU LANCHINHO

 

Papai e mamãe ajude os pequenos a escolher e separar os ingredientes, além de deixá-los cortados para o preparo.

Para preparar um lanche, vão precisar de:

2 fatias de pão de centeio 

1 fatia de queijo branco

1 rodela de tomate

1 folha de alface roxa

 

Como preparar?

Coloque no prato 1 fatia do pão.

Pique com as mãos a folha de alface e coloque os pedaços em cima da fatia de pão.

Coloque a rodela de tomate e depois a fatia do queijo.

E por último coloque a outra fatia do pão. 

 

Pronto! 

Peça para a mamãe ou o papai preparar um suco de frutas para acompanhar o seu lanche e tenha uma boa refeição!

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Veja na seção HISTÓRIA do portal HENDU, uma receita de salada preparada pela nossa personagem Tuca!

Acesse: Conte uma história - Tuca Visita: A Feira - e clique em Quero Ver!

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AJUDE A MELHORAR O HENDU

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PRONTO, OBRIGADO POR SUA OPINIÃO

VAMOS PARA A PRÓXIMA ATIVIDADE?

DEIXE UM RECADINHO

SE VOCÊ GOSTOU DAS ATIVIDADES, PODE DEIXAR UM RECADINHO OU MANDAR SEU DESENHO, ELE VAI APARECER AQUI PARA TODO MUNDO VER 

PEÇA AJUDA!

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